Podnaslov ove knjige glasi “Moć samokontrole” i zapravo čak bolje objašnjava o čemu knjiga govori odnosno na što autor misli kad kaže “disciplina”. Ne radi

Postoje ta neka ponašanja i navike koji se čine kao neuhvatljivi, sveti gral. Čini se da bismo čitavog života mogli vježbati i usavršavati kako da

“Privrženi” je knjiga nastala “iz pera” dvoje autora, dr. Amira Levinea i Rachel Heller koja svoje zaključke iznosi temeljem teorije privrženosti zrelih osoba i njezinih

Alina je jedna od onih osoba koje na prvu osvajaju svojom toplinom, svojim širokim osmjehom i osjećajem da u njenom društvu možeš biti baš ono

Otkad sam naučila čitati – mnogo čitam. Knjige redovito kupujem, čuvam, teška sam za posuđivanje. Najveći gušt mi je uroniti u knjigu ujutro, uz kavu

Kristina Smolić Lerš koja se “krije” iza Prostora za promjene trenerica je razvoja osobnih i sistemskih potencijala, certificirani NLPt Savjetnik, NLP Master, Wingwave i Life

Sanija je PR-ovka, trenerica osobnog rasta i razvoja te voditeljica pilates studia. Vješta u žongliranju obaveza i guštanja, sposobna žena zarazne energije koja je mnogo sebe uložila da bude tu gdje je danas. Wellbeing je na vrhu njene ljestvice prioriteta i zato je idealan sugovornik u našem intervjuu.

Ljeto koje još uvijek traje možda je jedno od najneobičnijih ljeta do sad. Čak ni ono ljeto 2020 nije bilo tako neobično i drugačije. Je

U priči pod nazivom „Osam planina“ glavna tema jest prijateljstvo. Ono koje odolijeva razlikama, udaljenostima, životima, novcima i obiteljima. Iskreno prijateljstvo dvojice dječaka koji zajedno odrastaju i kojima nisu potrebne niti grandiozne geste niti velike riječi, koji se razumiju samo utoliko što zajedno postoje i dijele to vrijeme koje prolazi kraj njih.

Inače se do otoka može doći vožnjom brodom od marine u Hurghadi za 40 minuta, koliko je nama i trebalo za vratiti se natrag. Ovim izletom smo završili svoje putovanje i imali uistinu čaroban i romantičan zadnji dan Egipta. Zahvalna sam agenciji Eti na odličnoj organizaciji, super vodičima Ahmedu i Akiju i prilici da sam imala mogućnost upoznati ovaj dio Egipta u tako pozitivnom okruženju i fenomenalnim iskustvima. Jedno je sigurno, vraćam se ponovo u Egipat posjetiti Sharm El Shaik, piramide u Kairu te dodatno želim ići u Jordan – Petru. 

Ovakav izazov postaje mojih 30 minuta u kojih mogu „uskočiti“ u bilo kojem trenutku dana, bez planiranja rasporeda, bez spremanja i vožnje do studija. Adriane postaje moja yoga prijateljica koja me motivira i koja svaki dan za mene ima spreman novi video, sa novom porukom ili riječi koja mi signalizira na čemu ćemo taj dan raditi.

Sve su ovo razlozi zbog kojih volim blagdane – volim njihovu srž i njihovo pravo značenje – i vjerujem da je vrijeme da se tome i vratimo. Jer zaista je mnogo važnije kako ćemo jedni druge „nositi“ kroz ovo blagdansko vrijeme nego koliko ćemo prožvakati francuske salate i čupavaca. Mijenjala bih u svakom trenutku sve kremšnite i mlince za zagrljaj, za lijepu riječ, za razumijevanje i podršku.

„Version of yourself that you want to hide from everyone else.
It’s the part of us that we are ashamed of.
It’s the part of you that you wish you are not, but you can’t get rid of it.
Talk and listen to your shadow.
Shadow needs attention, the only human being that it needs attention from is yourself.“

“Život ne zahtijeva savršenstvo. Život ne zahtijeva da stalno budete neustrašivi, puni samopouzdanja ili samosvjesni. Život jednostavno zahtijeva da se nastavite pojavljivati.”